Core tilfører ikke bare den daglige dosen med frukt og grønt: den renser, avgifter og hjelper i tillegg dine egne renseorganer som nyrer og lever til å fungere bedre. For eksempel bidrar Klorofyllin til raskere fjerning av giftstoffer via lever, til å balansere væskenivået i kroppen og hindre forstoppelse. Tranebærfrø inneholder E-vitamin som virker beskyttende mot toksiner i nerveceller. I tillegg er grønnkål, klorella og flere andre av ingrediensene i Core kjent for sine detoksifiserende effekter.

Core er også med på å fremme riktig blodtrykk og et godt kolesterol- og insulinnivå. I tillegg reduserer Core vevsbetennelse, styrker immunforsvaret, bedrer kognisjon og hjernefunksjon. Dette er supermat i en liten pose, enkelt og greit.  

Svartkummen (eller svartkarve, svartfrø) er et frø av planten Nigella sativa. Frøet er spesielt kjent for de antiinflammatoriske egenskapene. Det viktigste virkestoffet i frøet synes å være thymoquinon, en kraftig antiinflammator som ennå ikke er funnet i noen annen plante. Thymoquinon er kjent for å lindre kroniske betennelser, for å være immunstimulerende og antimikrobiell.

Vitaminer:
A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E

Mineraler:
Fe, Zn, K, Ca, P, Mg, Fe, Na

Essensielle aminosyrer:
Val, Leu, Ile, Phe, Lys, Met, Thr

Essensielle fettsyrer:
Omega-6

Mariatistel frø er kjent i hele verden som et sterkt leveravgiftningsmiddel. Den aktive antioksidantforbindelsen i Mariatistel er den flavonoide forbindelsen som kalles Silymarin.

Vitaminer:
C, D, E

Mineraler:
K, Ca, P, Cl, Mg, Cu, Zn

Essensielle aminosyrer:
Val, Leu, Ile, Phe, Lys, Met, Thr

Essensielle fettsyrer:
Omega-6

Tranebær frø er blant frøene som inneholder høyest nivå av antioksidanter og fytosteroler. Tranebær frø støtter magehelsen, støtter immunforsvaret, forebygger aldring og kan bidra til en sunn beinhelse.

Vitaminer:
A, B4, B9, C, E, K

Mineraler:
Mn, Fe, Cu, Ca, Zn, Na, K

Essensielle aminosyrer:
Val, Leu, Ile, Phe, Lys, Thr

Essensielle fettsyrer:
Omega-6 og Omega-3, ratio 1,5:1

Grønkål er supermat! Den inneholder mest antioksidanter av grønnsakene. Sulforafan og glukosinolater er stoffer i grønkål som ser ut til å og være bra for immunforsvaret og mage- tarm systemet. Stoffene i kålen har gjennom undersøkelser vist forebyggende effekt på noen typer kreft, blant annet tarmkreft, samt hjerte og karsykdommer. 

Vitaminer:
A, B3, B4, B6, B9, C, E, K

Mineraler:
Ca, Fe, Mg, P, K, Na, Cu

Essensielle aminosyrer:
Val, Leu, Ile, Phe, Trp, Lys, Met, Thr

Essensielle fettsyrer:
Omega-6 og Omega-3, ratio 1:1,3

Hvetegress består av de unge hveteskuddene før stilkene danner kornet. Hvetegressets rike konsentrasjon av klorofyll, vitaminer, mineraler og enzymer gjør det til supermat. Noen fremtredende fordeler med hvetegress er at det støtter alkalisering av kroppen og øker næringsopptaket, senker skader på frie radikaler og hever immuniteten.

Vitaminer:
A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K

Mineraler:
Fe, Zn, Cu, Mn, Se, K

Essensielle aminosyrer:
Val, Leu, Ile, Phe, Trp, Lys, Met, Thr

Essensielle fettsyrer:
Omega-6 og Omega-3, ratio 1:2

Studier i det siste tiåret alene har vist at regelmessig inntak av spirulina kan bidra til å forbedre hjernens funksjon, bidra til å forbedre antallet hvite blodlegemer, stimulere antistoffer, øke leverhelsen, med mer. Spirulina kan også hjelpe ved næringsstoffmangler på grunn av den store konsentrasjonen av vitaminer og mineraler.

Vitaminer:
A, B1, B2, B3, B5, B9, C, E, K

Mineraler:
K, Na, Ca, Fe, Mg, P, Zn, Cu, Mn, Se

Essensielle aminosyrer:
Val, Leu, Ile, Phe, Trp, Lys, Met, Thr

Essensielle fettsyrer:
Omega-6 og Omega-3, ratio 1,5:1

Løvetannrøtter, saft og blader er kraftige ingredienser for å holde kroppen sunn og frisk. Alt fra å forbedre leverfunksjonen og forbedre fordøyelsen til å bekjempe hudsykdommer. Den er rik på mange næringsstoffer. Spesielt inneholder den en god mengde fiber.

Vitaminer:
A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K

Mineraler:
Ca, Fe, K, Mg, P, Na, Zn, Cu, Se, Mn

Essensielle aminosyrer:
Val, Leu, Ile, Phe, Lys, Met, Thr

Essensielle fettsyrer:
Omega-6 og Omega-3, ratio 6:1

På grunn av dets antiinflammatoriske egenskaper og lakserende innholdsstoffer, kan Aloe Vera bidra til å berolige fordøyelse og tarmsystemet. Saften fra planten hjelper fordøyelsen, normaliserer pH-balansen, minsker gjærdannelse, stimulere mikroorganismer i tarmen og regulerer fordøyelsesprosessen.

Vitaminer:
A, B1, B2, B6, B12, C, E

Mineraler:
Ca, Cu, Se, Mg, Mn, P, Na, Zn

Essensielle aminosyrer:
Val, Leu, Ile, Phe, Lys, Met, Thr

Essensielle fettsyrer:
Omega-6 og Omega-3, ratio 1,3:1

Klorella er et ernæringsmessig kraftverk som stammer fra encellede alger. Det er omtrent 60 prosent protein, og gir samme proteinkvalitet som egg. Det er også en god kilde til lipidløselige vitaminer, kolin, essensielle mineraler og fiber. Studier har vist at klorella kan bidra med fordeler til hele kroppen ved å støtte sunn hormonell funksjon, fremme kardiovaskulær helse, senke blodtrykk og kolesterol, og hjelpe til med avgiftning av kroppen.

Vitaminer:
A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, D, E, K

Mineraler:
Ca, Mg, Fe, P, Zn, Mn, K

Essensielle aminosyrer:
Val, Leu, Ile, Phe, Trp, Lys, Met, Thr

Essensielle fettsyrer:
Omega-6 og Omega-3, ratio 1:2,5

Klorofyllin er en kjemisk struktur som er avledet fra Klorofyll (plantenes frønne pigment). Det har blitt brukt i folkemedisin til mage/tarm plager som flatulens og obstipasjon. Det er også brukt til å bidra til fjerning av giftstoffer via leveren.